Aktualitātes

Atgūt pārliecību un kontroli pār savu dzīvi!

 

Atgūt pārliecību un kontroli pār savu dzīvi!

 

Grupu nodarbības pieaugušajiem.
Bezdarbs, vai tā draudi, štatu samazināšana, spriedze, algas samazināšana, haoss, grūtības kredītu atdošanā, draudi zaudēt dzīvesvietu, sociālo statusu, dusmas, zaudēta pašcieņa un ticība, ka varēšu pats par sevi parūpēties...
Tas ir tas, kas notiek šobrīd mums apkārt. Kā atgūt kontroli pār savu dzīvi?

Nodarbību laikā varēsiet rast atbildes uz jautājumiem:

  • Kam šobrīd ir jēga;
  • Uz ko var paļauties sevī un citos;
  • Kā stiprināt savu pašapziņu un doties tālāk;
  • Kādas ir manas iespējas;
  • Ko es varu un gribu darīt tālāk;
  • Kā atgūt drošību un kontroli pār dzīvi;
  • Kā pārvarēt paniku, bailes un depresiju.

Divu stundu nodarbības neparedz tikai gatavas atbildes, to meklēšana būs radošs process.
Grupas noteikumi paredz paša aktīvu iesaistīšanos, patstāvīgi veicamus mājas darbus.

Aicinām saņemt palīdzību un stiprināties 8 kopīgās atbalsta grupas nodarbībās!

Nodarbības vadīs pieredzējušas speciālistes:

Antoņina Zēberga- eksistenciālā psihoterapeite, psiholoģe.
Grupa krievu valodā.

Jolanta Leinarte- mākslas terapeite, psiholoģe.
Grupa latviešu valodā.

Nodarbības notiks Krīžu centrā “Paspārne”, Talsu ielā, 39 (Pārventa) un atbalsta centrā „Nāc līdzi!”, Lielajā prospektā 18-1 (pilsētas centrs).

Nodarbību laiks: pirmdienās no 17.00- 19.00 un trešdienās 17.00-19.00
Vietu skaits grupā ierobežots. Nodarbības ir bezmaksas.

Pieteikties uz nodarbībām un uzdot interesējošos jautājumus līdz š.g. 7. septembrim variet pa tālruņiem 636 61515, vai rakstot e-pasts: pasparne_kc@inbox.lv

Pirmā informatīvā tikšanās –
2009. gada 14. septembrī,
plkst. 16.30, Talsu ielā 39,
Krīzes centrā „Paspārne.”